行山路線 活動圖片 行山需知 (行友必讀編) 留言區 聯絡資料 瀏覽次數: 144746

如何預算行程的時間
個人裝備 (簡介)
背囊使用要正確
山洪暴發 (新加入)
山泥傾瀉 (新加入)
雷 殛 (新加入)
霧中迷途 (新加入)
行山遠足要防 (中暑)
如何避免中暑
暴寒 (新加入)
慎防被「蛇」咬傷
蜂類螫傷的處理
遇山火如何逃生
求援方法
行山-遇刧的十大黑點
心臟病發急救法
自救「333 原則」 (新加入)
香港常見的毒草
金科玉律

行山需知 (行友必讀編) >

如何預算行程的時間
 
我們可以使用拿史勿夫定律 (Naismith’Law),定律指出成年人每小時可走5公里,登山600咪、加1小時。
 
在香港、可採用每小時走4公里,登山500咪、加1小時,另落山、每1000咪加1小時。 這個計算並未包括途中休息、而天氣情況、負重、和體力消耗都是使行程速度減慢的因素

留言區
Vincent8/5/2013
地點:逢吉鄉 - 林村郊野公園(雞公嶺 - 望錦繡花園) 時間:2013年8月 人數:2-3(~19歲) 原因:9月會離開香港出國讀書,想臨走前登山望下自己居住既地方 thanks.

mun4/29/2011
如何預算行程的時間.謝謝!

名稱
電郵
內容
確認碼
請填入數字 
  8639 
 
Copyright © 2004 All rights reserved.