從香港仔水塘道 (香港仔郊野公園-入口) 右側的小路 (通往-香港仔下水塘) 進發，接入「健身徑」拾級登上塘的「堤壩」，走向灣仔峽，到岔口、折返香港仔。 沿途路面平坦易行，途中一覽壯觀的上/下「壩」更可使用多類的健身設施，是老少皆宜健康的玩意！行程需時約1小時，但逗留的時間可適從專便。 往/返的交通工具，請瀏覽本網站「香港仔定向徑」的網頁內容。  遊人使用各項「健身設施」時，宜量力而為，切勿逞強、免使肌肉受傷 ! 長期病患者，事前、應先行咨詢你的家庭醫生之意見。開步前、請先參閱由「漁農自然護理署」編製地圖、路線及有關的指示，如圖左 (豎立於 起步點 附近的路旁)，或參閱香港島及鄰近島嶼「郊區地圖」