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自救「333 原則」
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台灣急救醫學會野外醫委會表示,野外求生要把握『333 原則』,即3小時失溫會喪生、3天沒口喝水會沒命、3星期沒東西吃會死亡 ; 因此、意外發生時,一定要先找東西披蓋讓身體不失溫 (保暖) 再來才是補充水分及找尋食物。
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